Re：はじめ
こんにちは
memoのstoreへようこそ。
最高でも０
今日の札幌の気温です。
口数の多いアスリートが言いそうです。
さあ。仕事はじめはじめ？となりました。
というのも、４日からスタートして
翌日から体調を崩してしまっていたんです。
あまりのだるさに
その日は安静にすることにして
夕方あたり熱を計ったら、38.5℃。
水曜日は目が覚めて
熱は下がったものの、37.5℃。
安心センターへ電話をして
いつくかの質問に答えて
コロナではないとの判断をもらい
行ける病院を教えてもらうも
混んでいて対応を断られたりと
熱の出ている進行形の作業としては
けっこうしんどかった記憶があります。
そのとき感じたんです。
風邪もひけないなこれはと。
ひいちゃってるんですけどね。
今までと違うことになってるを体感しました。
その後
ひたすら安静に過ごし
日曜日にオンライン診療を受け
PCR検査をしまして、結果は陰性。
俺ちゃんドクターによると
つまり自己診察なんですけど、
年末年始ゆっくりと過ごす中
お酒を飲んで大口を開けて寝て
目覚めると喉がカラっカラに
乾燥している日が
たびたびありまして
それで喉から熱出たんじゃないかと思います。
思えば、冬の乾燥シーズン
よく喉の風邪をひいていました。
手洗いに神経を注ぎ
うがいがおろそかになっていたのも不覚。
なんにせよ
健康であることの
ありがたさを再確認しました。
安静にしながらも
いろいろアイデアも出てきたり。
あとはもういいことしかない。
そう思っています。
うがい・手洗い・睡眠
この３つ本当に大事です。
あとはできれば
よく笑うようにしましょう。
ごきげんを自分でチューニングする。
健康と同じように。
そんなのがいいと思います。
